
رنگ مناسب هر مزاج چیست؟ (روانشناسی رنگ و مزاجشناسی)
آنچه در این مقاله میخوانیم
«بررسی علمی تاثیر ۴ مزاج (سرد، گرم، خشک، تر) بر انتخاب رنگ محیط. از تحقیقات دانشگاه تهران تا روانشناسی مدرن رنگها – راهنمای جامع مزاج و رنگ.»
رنگها تنها جلوههای بصری نیستند؛ بلکه ذهن، بدن و حتی مزاج (طبیعی یا طب سنتی) ما را تحت تاثیر قرار میدهند. تحقیقات نشان دادهاند که انتخاب رنگ دیوار، محیط زندگی و حتی لباس، با مزاج افراد—چه از منظر مزاجشناسی طب ایرانی (سرد/گرم/خشک/تر) و چه از دید روانشناسی رنگهای مدرن—ارتباط معنیداری دارد (نمایشگاه هنر ایران) به راستی رنگ مناسب هر مزاج چیست؟
پس از بررسی تاثیر طیف های رنگی بر بدن انسان در مقاله مرتبط در این مقاله با ارجاع به منابع معتبر داخلی و خارجی، سعی شده است تا تاثیر رنگ بر مزاج افراد را بررسی میکنیم تا شما بتوانید رنگ مناسب فضا و لباس خود را مناسب مزاجتان انتخاب کنید.
🧠مبانی علمی و روانشناسی رنگ
روانشناسی رنگ
مطالعات دانشگاهی نشان دادهاند رنگهای مختلف تأثیر متفاوتی بر احساس و عملکرد انسان دارند:
- رنگ قرمز باعث افزایش انگیزه، تسریع ضربان قلب و در برخی موارد افزایش پرخاشگری میشود .
- رنگ آبی حس اعتماد، آرامش و تمرکز را افزایش میدهد .
- تناسب رنگ با شخصیت افراد نیز اثبات شده؛ مثلاً افراد درونگرا بیشتر گرایش به رنگ قرمز دارند منبع.
✍️مزاجشناسی و رنگ
چهار مزاج اصلی
طبق طب سنتی ایرانی چهار مزاج اصلی داریم:
- دموی (گرم و تر)
- صفراوی (گرم و خشک)
- سودایی (سرد و خشک)
- بلغمی (سرد و تر) منبع
ارتباط مزاج با رنگ محیط
تحقیقات دانشگاه تهران و کرمان نشان دادهاند:
- افراد گرممزاج بیشتر به رنگهای گرم گرایش دارند اما در فضاهای سرد زندگی میکنند.
- افراد سردمزاج گرایش بیشتری به رنگهای سرد دارند منبع.
مقاله مشابه در اراک نیز نشان داده ارتباط معنیدار بین مزاج فرد و رنگ دیوار محیط وجود دارد (P<0.001) منبع.
🎯راهنمای انتخاب رنگ مناسب بر اساس مزاج
افراد گرممزاج (دموی و صفراوی)
- صفاتی: احساس گرما، پر انرژی، گاهی عصبی
- رنگ مناسب: سرد و مرطوب
- سبز مایل به آبی، آبی آرام، سفید
- رنگ پرهیز: قرمز، نارنجی، زرد گرم نمایشگاه هنر ایران+1Doctoreto+1
افراد سردمزاج (سودایی و بلغمی)
- صفاتی: احساس سردی، کندی، گاهی افسردگی
- رنگ مناسب: گرم و خشک
- کرم، بژ، نارنجی ملایم، آجری، قهوهای خاکی
- رنگ پرهیز: رنگهای سرد مات منبع ۲ منبع ۱
طراحی داخلی و رنگ دیوار
به صورت خلاصه ، اگر گرممزاج هستید، از رنگهای سرد برای نشیمن استفاده کنید. اگر سردمزاج، رنگ های گرم برای اتاق خواب بهتره است. (منبع دانشگاه اراک).
پوشاک و محیط کار
رنگ مناسب لباس بر اساس مزاج بر آرامش، انگیزه و اثربخشی تاثیر دارد. افراد سوداوی با لباس گرم عملکرد بهتری دارند، و افراد دموی با پوشش سرد احساس توازن میکنند.
رنگدرمانی علمی و کلینیکی
رنگدرمانی (Chromotherapy) یا رواندرمانی رنگی، در بیمارستانها و مراکز درمانی مورد استفاده است:
- استفاده از نور سبز و آبی در ICU برای آرامبخشی بیماران EBSCO.
- طیف نور سبز در بیمارستانها باعث کاهش درد و اضطراب بیماران شده است. (مقاله معجزه رنگ سبز را مطالعه کنید)

سرویس انتخاب رنگ در فروشگاه زبرنگ
با توجه به ضرورت انتخاب صحیح رنگ ، فروشگاه زبرنگ با استفاده از تحقیقات علمی و با همکاری تیم متخصص خود ، برای اولین بار سرویس مزاج شناسی و معرفی رنگ های ترکیبی مطابق با مزاج هر فرد را طراحی و
پیاده سازی نموده است. در این سرویس مشتریان عزیز می توانند:
- مزاج خود را شناسایی کنند.
- رنگ های مناسب و منطبق با مزاج خود را شناسایی کنند.
- رنگ مورد نظر خود را با استفاده از دستگاه تخصصی بر اساس کد رنگهای بین المللی سفارش دهند.
- بهترین مشاوره ترکیب رنگ بر اساس رنگ ، چیدمان و یا حتی کاربری فضای خود را دریافت نمایند.
جمعبندی و توصیههای عملی
- مزاج هر فرد (گرم یا سرد، خشک یا تر) میتواند رنگ مناسب محیط و پوشش را تعیین کند.
- تحقیقات نشان داده ارتباط معنیداری بین مزاج و انتخاب رنگ محیط وجود دارد .
- رنگ درمانی و روانشناسی رنگ نقش مهمی در سلامت و آرامش دارد (نمایشگاه هنر ایران ).
- فروشگاهها و طراحان میتوانند با این دانش، خدمات سفارشیسازیشده ارائه دهند.
📚 منابع
- بررسی رابطه مزاج انسان با رنگ محیط، دانشگاه تهران و اراک (P<0.001) cmja.arakmu.ac.ir
- Color and psychological functioning: a review… PMC
- Korean study on personality-color links (Big Five)
- مزاجشناسی و تأثیر رنگ بر سلامت از منظر طب سنتی ایرانی (جاهد،۱۴۰۰) Civilica
- Color therapy in hospitals Wikipedia+1EBSCO+1




